Las flores de bach

Las flores de Bach son esencias florales diseñadas para restablecer el equilibrio emocional y mejorar su bienestar.

A principios del siglo XX, el Dr. Edward Bach desarrolló un sistema de 38 esencias florales para ayudar a todos a redescubrir su lado positivo.

El Dr. Bach identificó 7 grupos de sentimientos (preocupación, incertidumbre, falta de interés, soledad, hipersensibilidad, tristeza, preocupación excesiva) en los que clasificó sus elixires.

Diluidas con flores y agua de manantial, las flores de Bach son remedios naturales que tratan emociones, sentimientos y estados de ánimo, no enfermedades.

Cada flor de Bach es, pues, una respuesta individualizada a un desequilibrio emocional. Al restablecer el equilibrio, las esencias florales de Bach contribuyen a su bienestar.

Hoy somos conscientes de que el ser humano debe ser considerado en su totalidad para estar en equilibrio. Los remedios florales de Bach se dirigen a nuestra parte emocional, que es la base de nuestro bienestar y salud.

Las 38 Flores de Bach son un sistema completo que puede ayudarnos a redescubrir el lado positivo de nosotros mismos.

Breve reseña histórica de las Flores de Bach

Edward Bach. En la década de 1920 en Londres, el Dr. Edward Bach, un eminente médico homeópata, defendió los principios de Hanneman, que se basaban en escuchar al enfermo.

Criticó a la medicina por prestar más atención a la enfermedad que a la personalidad del paciente. En primer lugar, descubrió un vínculo entre ciertas enfermedades crónicas y la personalidad de la persona afectada.

«Mientras el alma, el cuerpo y el espíritu estén en armonía, nada puede afectarnos. El Dr. Bach estudió 8 formas de estados mentales negativos comunes en los humanos, que identificó como las principales causas de nuestro malestar.

Entonces abandonó su lucrativa práctica de la medicina tradicional y se dedicó a restaurar el equilibrio emocional. Intuyó que la naturaleza, en su pureza y sencillez, podía proporcionar a la raza humana todo lo que necesitaba para cuidarse.

Guiado por su intuición, descubrió y preparó 38 remedios (las 38 Flores de Bach) que clasificó en 7 grupos de sentimientos (las formulaciones de los grupos familiares han cambiado desde los años 30):

  • Miedo (sensación de preocupación)
  • Incertidumbre (Sensación de incertidumbre)
  • Desinterés por el presente (sensación de falta de interés)
  • Loneliness (Sentimiento de soledad)
  • Hipersensibilidad a las influencias e ideas (Sensación de hipersensibilidad)
  • Desaliento – desesperanza (sentimiento de tristeza)
  • Preocupación excesiva por el bienestar de los demás (Sensación de preocupación excesiva)

Elaboración de las Flores de Bach

Los remedios florales de Bach son preparados naturales elaborados a partir de la parte florida de plantas, arbustos, árboles, flores silvestres y agua de manantial. Esta parte florida se procesa por solarización o por ebullición.

Primer método: la solarización

El agua, bajo la acción del sol, empapa la flor y sus propiedades. Esta técnica pretende reproducir el fenómeno natural del rocío matutino.

Segundo método: Hervir

Las ramas florecidas se hierven para transferir las virtudes al agua.

Existen 38 remedios florales de Bach para diferentes emociones, estados de ánimo, sentimientos e incluso personalidades. Actúan para restablecer un equilibrio propio de cada persona.

Los elixires de Bach se presentan en forma líquida, para ser tomados puros o diluidos, por separado o asociados entre sí (máximo 7 por mezcla). El alcohol se añade a la preparación básica de cada flor de Bach; sólo actúa como conservante.

Nuestros mayores defectos esconden nuestras más bellas cualidades.

La palabra «defecto» se utiliza para describir si ya no estamos en armonía con nosotros mismos. Este rasgo de carácter, emoción o estado de ánimo altera nuestro equilibrio, y entonces tomamos las Flores de Bach.

Nuestros defectos, nuestros lados negativos, son en realidad sólo la cara visible y desagradable de una emoción desequilibrada. Edward Bach decía que no tiene sentido luchar contra la sombra, sino que basta con aportar luz a la misma.

Pero este desequilibrio también puede estar vinculado a una situación particular que se vive actualmente. En este caso, empieza por observarte a ti mismo o por pensar en los sentimientos y emociones que estás experimentando. Así podrá identificar las esencias florales adaptadas a su situación.

El principio de las Flores de Bach

El principio de las Flores de Bach es ayudar al individuo a encontrar su equilibrio. Los elixires de Bach harán posible que cada uno revele lo mejor de sí mismo frente a una emoción vivida con dificultad.

Imaginemos a una persona que necesita la Genciana de Flores de Bach: se desanima fácilmente. Un pequeño retraso, un obstáculo que se presenta y esta persona duda y se desmoraliza. A menudo, esto hace que la persona no siga avanzando. Una vez restablecido el equilibrio, nos encontraremos con una persona autónoma, valiente y perseverante, sin ser temeraria.

Cada uno de nuestros defectos nos permitirá destacar nuestras cualidades y desarrollarlas. Gracias a las Flores de Bach, podemos reconectar con nuestras fuerzas y cualidades, habilidades y dones, receptividad y alegría de vivir, confianza y paz interior, que están dentro de nosotros pero que a veces perdemos de vista durante nuestra vida.

Edward Bach solía decir: «Quiero que sea tan sencillo como esto: si tengo hambre, voy y cojo una lechuga del jardín; si estoy asustado y enfermo, me tomo una dosis de la flor de Bach Mimulus», Nora Weeks (asistente del Dr. Bach), The Medical Discoveries of Dr Bach.

Cada persona es única y las emociones que siente son muchas. Las Flores de Bach pueden tomarse para una emoción y/o un evento desestabilizador. También puedes decidir trabajar en estados de malestar más profundos y existenciales.

Posibilidades de las flores de Bach

Aquí sólo podemos dar algunos ejemplos, que le permitirán darse cuenta de las amplísimas posibilidades de uso de las Flores de Bach:

  • «Me da mucho miedo el agua, ¿cómo puedo aprender a nadar en estas condiciones?
  • «Siempre estoy muy preocupada por mis hijos, tengo miedo de que les pase algo malo. Sé que les molesto con mis recomendaciones, pero no puedo evitarlo…»
  • «No puedo tomar una decisión…»
  • «No puedo aguantar más, no tengo fuerzas para luchar…»
  • «Mi hijo sigue cometiendo los mismos errores… ¿Cómo puedo ayudarle?
  • «Desde la muerte de …, no soy el mismo, no puedo superarlo.
  • «Soy hipersensible a los cambios de estación… ¿Qué puedo hacer?»
  • «Desde que fracasé, me siento desanimado…»
  • «Tengo miles de cosas que hacer, pero no puedo ponerme a trabajar…»
  • «Siempre he tenido mucha responsabilidad y me gusta, pero en este momento no puedo más…»
  • «El mundo está cambiando… Cuando era joven, la vida era todavía más fácil.
  • «No puedo pensar con claridad. Es como si tuviera una pequeña bicicleta en la cabeza y no pudiera detenerla. Sigo pensando lo mismo una y otra vez…»
  • «Tengo que hacer una elección profesional, quedarme en un puesto cómodo que me deja tiempo para hacer lo que me interesa, o empezar un nuevo trabajo, muy estimulante, pero que puede llevarme mucho tiempo… ¡Cada una de las dos situaciones me parece a su vez la correcta!
  • «Mi colega me molesta… ¡no llega a nada!

Las Flores de Bach y los hijos

Las Flores de Bach son una herramienta maravillosa para ayudar a nuestros hijos a crecer en armonía (a partir de los 3 años). Cuando el niño aún no habla, son los padres los que actúan como intermediarios. Cuando el niño tenga la edad suficiente para expresarse, podrá describir «lo que le pasa por dentro».

En general, los niños aprecian el método para entrar en contacto con sus emociones y aprender a expresarlas. La gestión de sus emociones les ayuda a desarrollar su potencial.

He aquí algunos ejemplos de situaciones que pueden darse. Por ejemplo, el niño que carece de confianza en sí mismo, el que tiende a sonrojarse cuando se le habla, el que tiene que enfrentarse a los cambios familiares, el que está triste porque ha perdido su peluche, la irritación de irse de vacaciones, la nostalgia de dejar a sus primos, el inicio del curso escolar, la tristeza por la mudanza del mejor amigo, las pequeñas rabietas ante una negativa de los padres…

Tantas situaciones emocionales que necesitan ser tratadas de forma equilibrada y armoniosa y para las que los remedios florales de Bach están especialmente indicados.

Las Flores de Bach y las mascotas

Las Flores del Dr. Bach también son muy valiosas para nuestras mascotas, ya sea para un animal que tiende a ser temeroso, uno que tiene dificultad para adaptarse al cambiar de casa, un animal dominante, un animal que tiembla todo el tiempo, un animal impaciente por salir de casa, uno que tiene dificultad para aprender, uno que tiene una necesidad excesiva de limpieza, una larga espera en el veterinario…

La lista es larga y seguro que encuentras una Flor de Bach que corresponda a las emociones de tu animal, para que pueda evolucionar y crecer en armonía consigo mismo y con los demás miembros de la familia.

Las Flores de Bach puras o diluidas permiten superar una emoción negativa concreta o una situación que ha estado presente durante algún tiempo y también pueden mejorar un rasgo del carácter.

El sentimiento de cada persona sigue siendo el mejor indicador para tomar las Flores durante un periodo de tiempo más o menos corto. Todos los consejos sobre el uso de las Flores son una sugerencia para hacer frente a una realidad que sigue siendo individual y, por tanto, única.

Para ayudarte en la elección de las Flores de Bach, encontrarás en la Valoración personalizada dos frases para explicarte el significado de cada Flor de Bach. Así podrá identificar más fácilmente las Flores que le corresponden.

Uso de las Flores de Bach en las personas

Poner 2 gotas de Flores de Bach directamente en la boca o 2 gotas en medio vaso de agua.

Tómelo tantas veces como sea necesario, pero al menos cuatro veces al día, al levantarse y al acostarse, y dos veces más durante el día.

Mantenga la dosis en la boca un momento antes de tragarla para obtener el efecto completo.

Mezcla de flores

Poner 2 gotas de cada Flor de Bach (máximo 7) en un pequeño frasco tintado con cuentagotas (30 ml) y llenar con agua mineral o filtrada, siempre que no sea directamente agua del grifo.

De esta mezcla, tome 4 gotas que pondrá en su boca, 4 veces al día o más según sea necesario.

Duración

No hay ninguna norma relativa a la duración del tratamiento. De hecho, los remedios florales de Bach funcionan de forma diferente para cada persona. Cuando las Flores ya no son útiles, ya no tienen efecto, tú mismo lo sentirás.

En general, se considera necesario tomarlos durante 3 semanas para sentir el efecto esperado. Entonces es una cuestión de sentimiento personal. Se trata de un caso concreto. Para un niño, es necesario confiar en la observación.

Por regla general, un tratamiento puede durar de varias semanas a varios meses. Puede ser necesario modificar la mezcla manteniendo algunas flores y cambiando otras según la evolución de la persona.

Vídeo sobre como funcionan Las Flores de Bach

Vídeo sobre como funcionan Las Flores de Bach, del canal:

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